被黑了怎么办? 有黑历史被对象知道了，怎么办？
专业出黑
这个问题，来自于我课程里面的一个同学的问题，我觉得很刁钻——说，两个人在一起，分手，又复合。
就在分手的2个月里，这位同学和另外一个异性有过一些暧昧，但并没有实质性的进展。
他本想着说，恋人之间就应该公开透明，就把这件事交代了吧。
但没想到，对方听到后，心态立刻就崩了，，雪崩！觉得这位同学不纯洁了。
于是开始盯着这个事情，时不时的就要发作，提分手。
按这位同学的话说，就连月亮不够圆的时候，对方都会生气。。。。
好，我知道大家听到这些会惊呆，你可以惊，但先别呆。
因为其实类似的还有很多，而且还离我们很近。
往轻了说，我可能有过一个白月光，我为谁纹过身，我记错过你的生日。
往重了说，我以前约过，脚踏过两条船，甚至去过不良场合等等。
说到底，就是对方知道了我们的一些“黑历史”，一种和异性有关的“黑历史”。
对吧，我相信大部分人，都会遇到这样的情况。
这重情况轻则让你们膈应，重。。。则让你们非常膈应！！
所以，今天我们来聊一下——如果你也有“黑历史”在对方心理，而对方又很在意这件事，怎么办？
当然，我先声明一下，我们今天聊得都是非原则问题，是那种膈应，但又不至于到分手的情况。
那么，我想邀请大家先换位想想，如果是我们有了对方的黑历史在手上的时候，我们到底在膈应什么？
对，这个事情和异性有关。
我们膈应的就是，我们不再是对方心里的那个“唯一”了，对吧？
我们普遍认为，真爱就是强调“唯一性”的。
就像《围城》里的说的：“若是爱上一个人，我就要占据他生命的所有，在遇到我之前，他留着空白等我。”
而那些和异性有关的“黑历史”，哪怕哪怕，是发生在过去的事，也正好破坏了这种“唯一性”。
我知道很多人会联想到“情感洁癖”这个词。但其实有一种更准确的说法叫做——“回溯型嫉妒”，这种对黑历史的嫉妒，会变成一种心魔，会让你看到他就想到另外一个人。
他们可能腻腻歪歪，搞东搞西，上蹿下跳哎呀，不行了，不行了。。。。。这种脏剧不能再往下想了，再往下想。。。也太脏了吧。
总之，它像是一根刺，如影随形的伴随着你们。
我知道可能有些同学也不会在意这些，他们能在理性上会说服自己，不是什么原则性问题，也不碍着现在什么。
但有些同学感性上哦，就是膈应啊，你就是会觉得这段关系脏了，不纯粹了，脱离了高级趣味了。
好，那换成我们，我们能做什么？
其实很多人其实起步的思路就搞错了。
因为对方盯着这些“黑历史”，时不时还挑刺。于是人们下意识的也就跟着觉得，是，我错了，我得去洗白，洗白白。
但问题是，这根本无法洗白，历史是不能改的。
哦注意，“洗白”和“解释”是不同的。
洗白是去把错的说成对的。这往往会越描越黑，反而被抓到更多把柄。
而解释，是告诉对方为什么我会犯这个错误。
所以，解释是可以的，但洗白，老夫认为。。是真的没必要的。
这是第一点。
第二点就是，当你非常在乎一个人的时候，同时又被ta抓到了黑历史，你会变得非常紧张。
你会想要试图弥补掉这些“错误”，消除掉对方的回溯性嫉妒。
我们不能说弥补是错的。
但在实际情况中，有一个很诡异的现象。就是如果你太过于纠结在这件事情上，把自己弄得过于小心翼翼，无形中会让对方对这件事更纠结。
因为这其实就是在强化这个“黑历史”在对方心里的严重性。
对方会想，你这么反复认错，拼命对我好，说明这个事情不简单啊。
然后对方很容易揪住这个把柄，时不时的就拿出来cue你一下。
于是你哄，你舔，你哭丧着脸。ta骄，ta傲，ta大吵大闹。
原本这可能不是一件多大的事情，都会被搞得很严重。
我们以前说过的一个“间断强化”实验。
我用最简单的话给大家讲一下。
科学家把三只老鼠被分别关在三个笼子里，每个笼子配一个铃。
A笼子里的老鼠碰一次铃就能得到一份食物。
于是，它就经常去碰那个铃。
B老鼠无论怎么碰杠杆都不会有食物出来。
很快的，它再也不碰铃了。
C老鼠比较魔幻，碰铃的时候，有时候有食物，有时候没有。
我们不去管C老鼠。
但A老鼠和B老鼠就已经能说明问题了。
其实那个“黑历史”就是那个铃。
如果对方只要一碰铃，我们就有很大的反应，那么对方心里会不自觉的形成一种条件反射。
就是，我可以通过cue你的黑历史，让你满足我的需求，包括一些不合理的需求。
我们不是说对方人品不好，故意使坏。而是说这就是一种正常的心理机制。我们在这点上和老鼠并没有什么不同。
就像是吃甜食能让你开心。于是你不开心的时候，就会想吃甜食一样。
所以，我们可以承认黑历史，但不代表我们要去强化黑历史。
相反，我们其实可以放轻松点，淡化这个黑历史带来的负面影响。就像那个B老鼠一样。
这是第二点。
第三点，我们回到“唯一性”这个点上。
因为黑历史破坏了对方内心对情感“唯一性”的期待嘛。
那么有没有可能恢复这种“唯一性”呢？
坏消息是，恢复是不太可能了。一块布染上墨水，就是洗不掉没办法。
好消息是，我们可以创造新的唯一性。其实也就是用一块新布把它给盖上。
快速过几个例子：
“虽然我以前交往过很多人，但是，你是我唯一一个决定要结婚的人。”
“虽然我以前爱过谁谁谁，但只有你，是我唯一带回家见父母的人”
“我从来没有跟别人讲过我的这些秘密，因为只有你能让我愿意和你说这些。”
“这是我第一次给喜欢的人下厨做饭。洗袜子，洗内裤。”
“你是我唯一一个愿意生孩子的人”
我知道你听到这些可能下意识的反应是，'s up！！！这听起来很渣呀。
不不不不不。渣与不渣的区别在于，我们是否真的会去做。如果这些只是口头上忽悠人的权宜之计。那是渣，但如果我们真的去做了，去创造这种唯一性。
这就不渣了哦。
对吧，这是用事实证明，baby，你就是我的唯一。
所以言行得一致啊。
这些事情你也不要觉得很难。它有时候难有时候简单，因为这也取决于你的黑历史有多黑，取决于这件事情对他造成的心理阴影有多大。
话术本身大家可以根据具体情况来表达。但原则就是——总有一些事是我只会为你一个人做的，这些事就是那个新的唯一性，也是第二张白布。
如果到这里，都还是不行。那我就得说：
我们不排除，有些人就是有强烈的回溯型嫉妒和心理洁癖的。
这会牵扯到一个人的自尊。独立性。是不是完美主义。
因为自尊水平高且稳定的人，通常就相对没那么介意这种事情，他们会更容易相信，我是足够好的，我值得成为另一半当下的“唯一”。
至于以前发生的事，我也不觉得会对我构成很大的威胁。
反过来说，至尊水平低且不稳定的人，哪怕微小的瑕疵和“污点”，可能都无法忍受。
所以课题分离一下。每个人有每个人的问题去解决。
我并没有划很大篇幅来说，另一半该如何调整心态的事情，不是因为这不重要，而是因为这并不是我们能控制的。甚至不是对方自己能控制的。
与其去和对方说，“哎呀宝贝，这也是你需要成长的地方，咱们把自尊水平拉高一点，要得不？”
然后被打断腿。
温馨提示
源姨目前已经暂停所有咨询服务，只要不是本人，都是骗子，谨防上当！
~ END ~
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