网络黑平台诈骗,钱能追回来嘛 被网络诈骗30万?能否追回来，已经报警了，有追回来的吗?

追回概率很小，另外除了警察，说能帮你追回钱的大概率是骗子。

谈谈我遭遇诈骗的心态调整及应对策略

我在2022年2月24日被骗了2.2万元，至今都是心结，想起就隐隐作痛，充斥着惭愧、自责、后悔。但人生没有如果，大额财产损失的事实已经发生，日子还得继续过，苦么，嚼嚼咽了。

那么怎么过这个心坎，需要有针对性的认知迭代和实践方案，目标是改造现在糟糕的生活，让以后生活变好，下面说说我个人的看法和具体应对方案。

本文写作时间为2022年2月28日，更新时间为3月20日。

凡事都有两面性，既然反面是被骗破财，那正面是什么？评价一件事的价值，要看这件事带来的经验或是教训，能给你的生活带来什么改变。我认为，如果这个改变是促进你变好，比如让你花更多时间陪伴家人、戒掉以往生活的恶习、多花点时间读书学习、更注重自己的健康等，那我们被骗的这笔钱也就“死”得其所。

有人说，人成长的途径有2个：一个叫上课，一个叫上当，要么把钱花在课堂上，要么把钱花在社会。所以提升认知的途径：一个叫教育，一个叫教训，既然不愿受教育，那等待你的可能就是教训。所以该来的总会来，不是不来，只是时候未到，早来早成长。

一、背景回顾：

1、我遭遇的是同城约**软件刷单诈骗，具体过程我有详细的文字**，也和知乎此类案例比对了，是很典型的诈骗套路，网上都可以找到，我就不再大篇幅阐述；

2、我被骗的钱大部分是借贷，是招行信用卡提现，当时已经上头，要不是连续提现触发了银行风控电话咨询和12小时后再到账限制，我可能还深陷其中，损失更多；

3、事发当天，我刷了大量知乎案例，当晚难以入眠。但要承认的基本事实是：钱大概率是找不回来的，所以不要纠结在钱怎么拿回来，否则越想越难受，不如向前看，汲取这次教训，促进自我成长。

二、经验教训：

1、“色”字头上一把刀，苍蝇不叮无缝蛋。

因此，只要你起心动念（贪也一样），就会存在被骗风险，那么发不发生就只是概率问题。洁身自好才能杜绝此类事情发生，所以，被骗的钱也是一笔人生学费，能避免你将来因“色”导致的误入歧途。

2、“家”是最温暖的港湾，你要信赖它。

无论你是自有资金还是借贷，肯定会对你的生活产生负面影响，要么生活品质下降、要么背负大额债务一时难以上岸，这很有可能是你自己难以承受的，不管多难，请谨记，相信家人。家不仅能帮助你度过生活难关（我是指起码的生活，不一定是帮你还债），也是你最值得投资的地方，与其在外面浪，竹篮打水一场空，不如把时间和金钱更多花在家人身上。

3、要从挫折中吸取教训，抓紧提升自我。

个人认知浅、见识少是在社会生活中遇到重大挫折的根本原因，只有提高自身认知境界，才能避免被骗子下套。所以，这次被骗是一次宝贵的社会实践，让我亲身经历了社会的黑暗面，更认识到自己的处事天真和认知不足，这是鞭策自己提升自我的难得机会。

三、应对策略：

当然，光自我心理安慰不顶用，毕竟损失的是实打实的钱，还是要有行动，所以我从开源、节流两个维度来尝试弥补此次事件的损失。（注：报警备案和反诈中心举报是必备操作，本方案不再讨论）。

首先设定一个具体目标时间段，然后去做积极改变动作。有具体时间很重要，而且落地动作也一定要具体，我以2022年剩下的10个月为目标时间段：

1、节流方面：

1）戒掉生活中的恶习，如吸烟、喝酒，换算看看能省多少钱，从诈骗金额中扣减；

2）减少享乐型消费和无谓社交，把时间和精力用在开源上（后文会讲），同理，看看能省下多少钱，继续扣减。

2、开源方面：

1）多读书，书代表着知识价值，就把它当作自我提升的学费冲抵。比如要读50本，一本值50元，那么就是2500元；

2）多陪家人，把陪家人的时间，当作提升生活幸福感的价值，也去冲抵诈骗款。比如10个周末，每周末每天陪伴4小时，可以聊天沟通、可以帮家务，每次值50元，那么就是500元；

3）做兼职去挣零花，逼着自己去额外赚钱，找点付出劳动的真正兼职，哪怕挣不了多少，也是学习一项技能，不亏。

以上几种方法，有些看似是精神胜利法，并不能实打实变现，但戒掉恶习、提升自我、陪伴家人、学习技能，这都是人生的宝贵财富。如果因为这次诈骗事件，让自己变的更好，那么丢失的那笔钱，比你用它多吃几顿饭、多买网购剁手、多游玩潇洒，更有价值。

四、现状**：

我在**因遭遇诈骗事件，日常生活发生的实际变化，**如下：

1、坚持读书，每天至少2个小时，并且开始做读书笔记，确实眼界开了不少；

2、坚持锻炼，每天至少2个小时，体脂称说身体年龄小了几岁；

3、坚持写作，每周不少于1000字，不断地总结归纳，确实让我思维逻辑更清晰；

4、每周末都帮做家务、陪家人聊天，心平气和，反而对生活琐事看的开了，幸福感更强了。