早泄偏方 早泄，有啥食疗偏方？
专业出黑
导读：最近有一个同学在问，早泄有没有什么偏方？刚好肺鱼有一个朋友是研究这方面的专家，于是请教她之后。
她告诉我：其实大部分人（占90%以上）之所以早泄是因为自己的心理因素造成，真正身体原因造成的早泄不多。
而且就算是身体原因造成，因为每个人的身体体质和所处外界环境不一样，相应的药方也会不一样。
下面都是治疗早泄偏方，但功效有所不同，需要同学对照自己症状选适合自己的药方，不能乱吃哈。
01
芡实茯苓粥
【来源】《摘元方》
【原料】芡实15克 茯苓10克 大米适量
【制作】将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。
【用法】1日分顿食用，连吃数日。
【功效】补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。
02
苁蓉羊肉粥
【来源】《本草纲目》
【原料】肉苁蓉10～15克 精羊肉63克 粳米100克精盐适量葱白2茎 生姜3片
【制作】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。
【用法】适于冬季服用，以5～7天为一疗程。
【功效】补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。
03
北芪杞子炖乳鸽
【来源】《饮食疗法》
【原料】北芪30克 杞子30克 乳鸽1只
【制作】先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。
【用法】饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。
【功效】补心益脾，固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
04
杞子南枣煲鸡蛋
【来源】《饮食疗法》
【原料】杞子15～30克 南枣6～8个 鸡蛋2只
【制作】先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。
【用法】吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。
【功效】补心脾，摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
05
椰子糯米蒸鸡饭
【来源】《饮食疗法》
【原料】椰子肉 糯米 鸡肉各适量
【制作】将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。
【用法】当饭吃，每日1次。
【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
06
淮山圆肉炖水鱼
【来源】《饮食疗法》
【原料】淮山药15～20克 桂圆肉15～20克 水鱼(又名鳖)1尾
【制作】先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。
【用法】喝汤吃肉，每星期炖服1次。
【功效】补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
经典回顾
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